BODYISLAND

. . . je sportovně relaxační a regenerační centrum, kde nabízíme našim klientům rozmanité formy cvičení, relaxace i formou meditací, masáží a zábalů, posezení v kavárně kde podáváme výbornou kávu, připravujeme skvělé míchané nápoje, ovocné i zeleninové freshe, studenou kuchyni, s možností návštěvy kadeřnictví nebo absolvování kosmetiky či manikury . . .

NOVINKY

Od ledna 2012 zařazujeme hodiny nedělního podvečerního cvičení.
V době svátků, tj. od 24.12.2011 do 1.1.2012 se necvičí.
Dne 8.10.2011 od 14:00 odtartujeme v prostorách tělocvičny a kavárny Bodyislandu serii seminářů a přednášek se Štěpánkou Kindlmanovou na téma CESTA KE ZDRAVÍ. Tento uvodní seminář bude setkáním a seznámením energetickým cvičením čchi kung, které vám přednesou a předvedou moji hosté a kamarádky Monika a Zuzana, které se právě vrátily ze studijní cesty a pobytu s tímto tématem. Seminář je doplněn diapozitivy - fotografiemi z cesty z Číny.+ praktické cvičení čchi kung. Od nového roku otevírám kurz tohoto energetické cvičení, tak se přijďte seznámit a popřípadě přijmout další možnost, jak v sobě spouštět samoléčebné procesy. S láskou a pokorou se na vás těší Štěpánka. Cena 250,-Kč (plaťte prosím při příchodu v centru). Rezervace na stepanka.Kindlmanova@seznam.cz !!!!!!
ZUMBA s novou tváří - MÍŠOU VEVERKOVOU.
Časový harmonogram cvičení platný od 24.10.2011 zde...
Od 11.7. každou středu 20:15 - 21:15, ZUMBA S JAKUBEM.
AKCE - SLUNEČNÍ BRÝLE
ŠTĚPÁN KUNSTÝŘ TANEČNÍK MEZINÁRODNÍ TŘÍDY, INSTRUKTOR PILATES.
UPOZORNĚNÍ!!! REZERVACE ZUMBY A BOSU
Pilates s lektorkou Monikou Žítkovou
ŽÁDÁME VLASTNÍKY SLEVOVÝCH VOUCHERŮ, ABY JE ČERPALI PRŮBĚŽNĚ BĚHEM JEJICH PLATNOSTI. POKUD TO NECHÁTE NA POSLEDNÍ CHVÍLI MŮŽE SE STÁT VZHLEDEM K OMEZENÉ KAPACITĚ SÁLU I SAUNY, ŽE VAŠE REZERVACE NEBUDE MOŽNÁ. PLATNOST VOUCHERŮ NEPRODLUŽUJEME!
Powerjóga – moderní jóga pro všechny. Powerjóga je systém určený pro širokou veřejnost. Pokud se nechcete věnovat meditacím, fyzicky a psychicky náročným pozicím a máte chuť si zdravě zacvičit či naučit se relaxovat – bude pro vás tím pravým. Cvičení je založené na pravidelném opakování základních jógových pozic, které jsou dynamicky řazené za sebou.
Při pravidelném cvičení budou vaše svaly pružné, silné a funkční. Cvičení a následná relaxace mají také pozitivní vliv na psychiku – pomáhají zklidnit mysl.
BOSU cvičení ® je velmi oblíbený systém cvičení určený pro zpevnění svalů celého těla. Základem BOSU cvičení je speciálně vyvinutá nafukovací kopule, kterou používáme jak stranou rovnou, tak vypouklou. Název vznikl jako zkratka pro "both sides up" tedy v překladu "obě strany nahoru". BOSU ® Balance Trainer je určen pro různé druhy balančních, rehabilitačních, relaxačních a posilovacích cvičení, tato důmyslná pomůcka se využívá v aerobních centrech, sportovních oddílech, rehabilitačních centrech i domácnostech. BOSU® Balance Trainer má svůj původ v rehabilitaci. Díky širokému rozsahu použití může BOSU cvičení používat osoba jakékoli věkové kategorie od amatérů až po vrcholové sportovce.
POWER PLATE - novinka v našem centru.
Je to cvičící stroj, který využívá zdokonalenou formu vibrací. Trojrozměrná vibrační technologie na níž je založena funkce POWER PLATE je v současnosti nejnovější užívanou cvičební technikou. Produkty POWER PLATE uspokojí potřeby nejen profesionálních sportovců a milovníků fitnes, ale i individuálních uživatelů.
Vyzkoušejte naší novinku - taneční fitness hodina - ZUMBA.
Je to latinsko - americká hudba, tanec a cvičení dohromady, ale hlavně je to velká zábava. Přijďte a uvidíte sami... Věk ani taneční dovednosti nerozhodují.
Těšíme se na Vás! Vaše instruktorky Jana, Hanka a Adéla. Kdy si zacvičit ZUMBU??
Přijďte si zacvičit s Hankou Soukupovou - Bodystyling, Bosu, AE Mix
Je příjemná, klidná a pohodová. Nepotřebuje téměř nic, jen Váš dech a vědomé řízení a kontrolu těla - Powerjóga.